ಆರೋಗ್ಯ

20th March, 2019
ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಮಾರ್ಚ್ 20ರಂದು ವಿಶ್ವ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ದಿನ ಎಂದು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದ್ದು, ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು, ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕವಾದ ವಿಚಾರಧಾರೆಗಳನ್ನು...
1st March, 2019
ನಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಶೇ. 60ರಷ್ಟು ನೀರಿನಾಂಶ ಇದ್ದು, ಸುಮಾರು 70 ಕೆ.ಜಿ ತೂಕದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಸುಮಾರು 40 ಲೀಟರ್‌ಗಳಷ್ಟು ನೀರು ಇರುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಲ್ಲಾ ಜೈವಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ನೀರು ಅತೀ...
28th February, 2019
ನಮ್ಮ ಒತ್ತಡದ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೇವೆ. ಮಂಡಿನೋವು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮಂಡಿನೋವಿಗೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಉಳುಕು,ಮೂಳೆಗೆ ಪೆಟ್ಟು,ಗಾಯ ಅಥವಾ...
27th February, 2019
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಗಾ ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶ ದೊರೆಯುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ಇದಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮವನ್ನುಂಟು...
23rd February, 2019
ಪೈನಾಪಲ್ ಅಥವಾ ಅನಾನಸ್ ಹಣ್ಣನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದವರು ಯಾರಾದರೂ ಇದ್ದಾರಾ? ಆಬಾಲವೃದ್ಧರಾದಿಯಾಗಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅದರ ಸಿಹಿ-ಒಗರು ರುಚಿ ಇಷ್ಟ. ಆದರೆ ಇದರ ಆರೋಗ್ಯಲಾಭಗಳನ್ನು ತಿಳಿದವರು ಕಡಿಮೆ. ಇಲ್ಲಿದೆ ಅಂತಹ ಕೆಲವು...
22nd February, 2019
ಮಿದುಳು ನಮ್ಮ ಶರೀರದಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಾವು ಕಣ್ಣು ತೆರೆಯುವ ಮುನ್ನವೇ ನಮ್ಮ ಮಿದುಳು ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಆರಂಭಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮಿದುಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವುದು ತುಂಬ...
21st February, 2019
ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಒಂದೂವರೆ ಲಕ್ಷ ಜನರು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಿಂದ ಸಾವನ್ನಪ್ಪುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತೇ?, ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ...
15th February, 2019
ಬೀದಿ ನಾಯಿಯಾಗಿರಲಿ ಅವಾ ಸಾಕುನಾಯಿಯಾಗಿರಲಿ, ಅದು ಕಚ್ಚಿದಾಗ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಗೊತ್ತಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕಡಿತದಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾಯಿ ಕಡಿತದಿಂದ ರೇಬಿಸ್ ಪ್ರಕರಣಗಳು...
13th February, 2019
ತೀವ್ರ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವ ಬೆನ್ನುನೋವು, ಫ್ಲೂ ನಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗಿನ ನೋವು,ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು,ಹೊಟ್ಟೆಯುಬ್ಬರದಿಂದ ನೋವು ಹೀಗೆ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳ ನೋವುಗಳಿವೆ. ಈ ಎಲ್ಲ ನೋವುಗಳಿಗೂ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮಾತ್ರೆಯನ್ನು...
13th February, 2019
ನೀವು ಏನಾದರೂ ತಿಂದಾಗ ಅಥವಾ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದಾಗ ವಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ವಸಡುಗಳು ನೋಯಲು ನಿಖರ ಕಾರಣವೇನಿರಬಹುದು ಎಂದು ತಲೆ ಕೆಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ವಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು...
12th February, 2019
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಅರಿವಿಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ ಅವರು ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಟೂತ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದೇ ಕಾರಣದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕರು ಈ ಬಗ್ಗೆ ತಲೆ...
10th February, 2019
ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರೋಗವಾಗಿರುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಶರೀರದ ಯಾವುದೇ ಅಂಗವೂ ತುತ್ತಾಗಬಹುದು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ನಮ್ಮ ಶರೀರದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳಲ್ಲೊಂದಾಗಿವೆ.
8th February, 2019
ಕೆಸುವು ಯಾರಿಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ? ಎಲ್ಲರೂ ಇದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಂತೂ ಕೆಸುವಿನ ಖಾದ್ಯಗಳಿಗೆ ಎಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಆದ್ಯತೆ. ಚುಮುಚುಮು ಮಳೆ ಬೀಳುತ್ತಿರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಪತ್ರೊಡೆ ತಿನ್ನುವುದರ ರುಚಿಯೇ...
7th February, 2019
ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ವಾಸವಾಗಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನುಂಟು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವೊಂದು ಹೇಳಿದೆ.
4th February, 2019
ನಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ತಣಿಸಲು ನೀರಿಗಿಂತ ಮಿಗಿಲಾದ ಪಾನೀಯ ಇನ್ನೊಂದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅಷ್ಟೇ ಏಕೆ ದೇಹತೂಕವನ್ನು ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೀರನ್ನು...
1st February, 2019
ಕುಷ್ಠರೋಗವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಸೋಂಕು ಆಗಿದ್ದು,ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತ ಹೋಗುವ ಈ ರೋಗವು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೈಕ್ರೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಲೆಪ್ರೆ ಎಂಬ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಈ ಸೋಂಕನ್ನುಂಟು...
1st February, 2019
ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು, ಪಾದಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಬೆವರುತ್ತಿವೆಯೇ?, ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಇದರಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಈ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನೋಡಿ.....
28th January, 2019
ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಝಿಂಕ್ ಅಥವಾ ಸತುವಿನ ಕೊರತೆಯು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವುದು ಅಮೆರಿಕದ ರೈಟ್ ಸ್ಟೇಟ್ ವಿವಿಯ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದು ಬಹಿರಂಗಗೊಳಿಸಿದೆ. ಪೋಷಕಾಂಶವಾಗಿರುವ...
26th January, 2019
ಕಾಲಿನ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳು ಒಡೆಯುವುದು ಎಲ್ಲ ವಯೋಮಾನದ ಜನರನ್ನು ಕಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲೊಂದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳು...
25th January, 2019
ನಾವು ಸೇವಿಸಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ವಯಂ ಆಗಿ ಸಣ್ಣಕರುಳಿಗೆ ಸಾಗಿಸಲು ಜಠರಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ತುಂಬ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಪರೆಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
24th January, 2019
ಇಂದಿನ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಬೆಳಗ್ಗೆಯಿಂದ ರಾತ್ರಿಯವರೆಗೆ ವ್ಯಸ್ತರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದನ್ನೂ ಮರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸಮಯದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಹೊರಗೆ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವ...
19th January, 2019
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಶರೀರದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಾ? ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ‘ಹೌದು’ ಎಂದೇ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ‘ಇಲ್ಲ’ ಎನ್ನುವುದು ಸೂಕ್ತ ಉತ್ತರವೆಂದು ಗೊತ್ತಿರುತ್ತದೆ...
18th January, 2019
ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅಥವಾ ದ್ವಿಧ್ರುವೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಉನ್ಮಾದ-ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದೊಂದು ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅತಿಯಾದ ಮನಃಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಭಾವಾತಿರೇಕದಷ್ಟೇ ತೀವ್ರ...
17th January, 2019
ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ವೇಳೆ ನೋವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅನುಭವವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ನೋವು ಮೂತ್ರಕೋಶ,ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನಾ ನಾಳ ಅಥವಾ ಮೂಲಾಧಾರದಲ್ಲಿ ಆರಂಭಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮೂತ್ರನಾಳ ವಿಸರ್ಜನಾ ನಾಳವು...
15th January, 2019
ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಲ್ಲಿ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ಕುರಿತು ತಿಳುವಳಿಕೆ ತುಂಬ ಕಡಿಮೆ ಎಂದೇ ಹೇಳಬಹುದು. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು...
13th January, 2019
ಬಿಸಿನೀರಿಗಾಗಿ ಗ್ಯಾಸ್ ಗೀಸರ್ ಅಳವಡಿಸಿರುವ ಬಾತ್ ರೂಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಕಳೆಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ‘ಗ್ಯಾಸ್ ಗೀಸರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್(ಜಿಜಿಎಸ್)’ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಗ್ಯಾಸ್ ಗೀಸರ್‌ನಿಂದ ಹೊರಸೂಸುವ ಕಾರ್ಬನ್...
13th January, 2019
ಡಿಹೈಡ್ರೇಷನ್ ಅಥವಾ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ ಶರೀರದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಕೊರತೆಯಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಶರೀರವು ಸುಮಾರು ಶೇ.60ರಷ್ಟು ನೀರಿನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದು,ಉಸಿರಾಟದಿಂದ ಹಿಡಿದು ಪಚನದವರೆಗೆ ಶರೀರದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು...
10th January, 2019
ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಸದಾ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದ್ದೀರಾ?.. ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಹೃದಯ ತಜ್ಞರ ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪದೆ ಪಾಲಿಸಿ..... ಹೃದಯ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನೆಂದಿಗೂ ಕಡೆಗಣಿಸಬೇಡಿ
8th January, 2019
ಪೇಸ್‌ ಮೇಕರ್ ಅಥವಾ ಗತಿರೂಪಕವು ಒಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿದ್ಯುನ್ಮಾನ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೃದಯಬಡಿತವು ಅನಿಯಮಿತಗೊಂಡಾಗ ಅದನ್ನು ಕ್ರಮಬದ್ಧಗೊಳಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಈ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಲ ಅಥವಾ ಎಡ ಭಾಗದ ಕತ್ತಿನ ಮೂಳೆಯ ಸ್ವಲ್ಪವೇ...
7th January, 2019
ಕ್ಷಯ ಅಥವಾ ಟಿಬಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವಾಗಿದ್ದು, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳನ್ನು ಬಾಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಿದುಳು ಹಾಗೂ ಕಶೇರು ಸೇರಿದಂತೆ ಶರೀರದ ಇತರ ಅಂಗಗಳಿಗೂ ಹರಡಬಲ್ಲುದು. ಕ್ಷಯರೋಗವನ್ನು ಮೂರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ...
Back to Top